2017
02.15

歩き方を改善中。

ちまころです。


今日も良いお天気なのですが

午前中から いつもよりも日差しが暖かく感じる。

ここ最近は 晴れていても 風がキーンと冷たかったので

カラダに優しい気温に感じました。


ただ・・・ きっと花粉かな・・・?

まだ風邪も長引いているけれど

鼻水とのどの痛みもあり 鼻がムズムズしています。

どちらにしても マスクは引き続き必需品だわ!


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さて 体質改善に 真剣に取り組んでいる最中ですが

最近 力を入れているのが 「歩き方」です。

何年か前にぎっくり腰になってから 歩き方が変わってしまって

なんだか前と違うな~って ずっと気になっていたのです。

歩くととても疲れるし 早く歩けないし・・・

なので この度 いろいろと研究してみました!


今までの常識的な歩き方ではなく 違う足の着地の仕方を

ご提案・ご指導されている方がいらしたので

それを試しています。

最初は 普段使わないような筋肉を使う歩き方なのか

ものすごい筋肉痛になり 歩行が辛かったのですが

ようやく筋肉痛も治まってきて 良い感じに歩けています。


日々の「歩き」を 楽しめるようになるのが目標です!



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本日は この辺で。

最後まで おつきあいいただき ありがとうございました( ̄^ ̄)ゞ


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2017
02.06

まじめに体質改善中。


ちまころです。


晴れたり 曇ったり 小雨が降ったり・・・

そしてまた 晴れて 曇って 強い風が吹いたり

なんだかとても忙しいお天気になっています・・・


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なんだかずっと寒気がすると思っていたら 実は熱があったのですよ~。

発熱なんて 何年ぶり いや 何十年ぶりかもしれない・・・

覚えていないくらいの期間 発熱していなかったから 

高熱が出ていることに 全く気がつかなかった・・・

そして 急激に熱が下がったと思ったら

今度は 平熱がすごーく低くなってしまった!

今までになかった様な体温が続いています。

体調・・・ 絶不調・・・ 

体温(平熱)は 高い方が良いよ・・・ってことで

只今 健康回復月間と題して 自分のカラダのメンテナンス中です。

体質改善に まじめに取り組んでいるところです。



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今週は またまた寒さが戻って来るみたいですよ。

春はまだ遠いですね・・・





2017
01.21

優勝が決まった!!



ちまころです。


今日は お天気は良かったけれど

一日中 とても風が強かったです。

強風の日は なんだか気持ちが落ち着かない・・・

明日は 穏やかなお天気だと良いけれど・・・


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大相撲 初場所 14日目。

本日 大関の稀勢の里が 初優勝を決めました~!

優勝が決まった瞬間の支度部屋でのインタビューで

稀勢の里の頬に涙が・・・

(それを見て 私の頬にも もらい泣きの涙が・・・)

初優勝! 本当におめでとうございます!!


今場所は いろいろと波乱があったけれど

私にとっては すごく盛り上がったので

明日の千秋楽をテレビで観終わった後には

間違いなく相撲ロスになるでしょう・・・



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本日はこの辺で・・・




2016
12.29

整理整頓中。



ちまころです。


今年も 残りあとわずかです。

いろいろと 大掃除を兼ねて 整理整頓中。


身辺整理としては 今までみなさまにお世話になりました 

『ブログ村ブログランキング』を 本日退会しました。


更新頻度の少ない こんなブログに

今まで応援して下さって 感謝いたしております。

貴重なポチを押して下さって とても嬉しいお気持ちをいただきまして

本当にありがとうございました!!


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本日は この辺で。


2016
12.24

メリークリスマス♪



ちまころです。



本日 クリスマスイブ。



今年も 残りあと一週間ですね。

お天気は快晴の ちまころの街。

うーん 大掃除日和だな~。


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よいクリスマスをお過ごし下さいね~!




2016
12.20

日々精進。



ちまころです。


師走・・・

あっという間に過ぎていきます・・・


今週末は もうクリスマスだなんてね。

ちょっと前に ハロウィンだった気がするのに・・・


クリスマス気分! 盛り上がっていますか~???

私は 全然盛り上がっていないで~す・・・

なぜだろう???


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さて ちまころの作るパンダさん。

パンダさんの顔って 全然こんな顔ではないけれど

黒を白の羊毛フェルトを使うと なぜか 「パンダ!」 ってわかってもらえます。


でも 他の動物を作る時には 心配になります。

タイトルに 犬とか 猫とか クマとか うさぎなんて付けているけれど

果たして 皆様にはそう見えているのか・・・


クマさんを作った時に 息子に「クマだよ!」って見せると

(息子) 「・・・クマ? 犬かと思った・・・」

(ちまころ) 「よく見て! クマだよ!! 耳が違うでしょ~!!!」

(息子) 「ああ そうだね~」 ※彼の気遣いの返答 

・・・なんて そんな会話がよくあります。


羊毛フェルトは 楽しいけれど 奥が深い!

上手に作れるように これからも日々精進しないと・・・ 




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本日は この辺で!



2016
12.17

ブログを再始動します。



みなさま こんにちは! 

お久しぶりの ちまころです。


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あはは・・・

「ブログを再始動します。」

カッコつけて こんなの作っちゃいました~!

・・・なんて言いながら たぶん更新が滞ることが多いと思いますが

少しずつ またブログに携わりたいと思っています。


まあ・・・

以前と変化はないかもしれませんが

また 暇つぶしにでも見ていただけたら嬉しいです♡




ブログのお休み中も FC2の「訪問者リスト」を見ると たくさんの方々に

お越しいただいていて 本当にとても嬉しかったです!!!!!

心より 「ありがとう」 ・・・という言葉を伝えたいと思いました。

貴重なお時間を 私のブログへの訪問に使っていただいて

本当に感謝いたします。


本日は この辺で(^O^)/


ちまころ




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