2017
05.17

しばらく充電します。


ちまころです。



今日は こちらは 涼しい(寒いくらい?)一日になるそうです。

「涼しい」と「寒い」との境界線が微妙です。


この時期は 毎日の気温が一定ではないので

まだまだ薄着でいると 急にブルッと寒く感じることもありますし

反対に厚着をすると カーッと暑く感じることもありまして

最近の気温差に まだまだ体温調節が上手にできません~!


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でもでも 確実に夏に近づいていますので

先日 自宅のベランダに しっかりと日よけをつけました。

毎年 この時期になると 早めに準備します。 

初夏からは 窓からの直射日光が強くて

それだけで部屋の温度が グーンっと上がって

とんでもない室温になります。

特に西日の当たる部屋は 午後になると 室温が急上昇し 

ここはサウナなのか~?って感じになります。


暑くなってからだと 外での作業が大変なので 

梅雨前の少し涼しいこの時期から 家の暑さ対策をしています。

おかげで 部屋の中が 薄暗いのですが

窓から入る強烈な紫外線が 少しは防げるかもしれないので

エアコン(電気料金代)の節約もでき お肌の美容にも良いかも~ 

…って 薄暗さもポジティブに考えています♪


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紫外線は 目(眼球)にも良くないですからね。

外出の際は 紫外線カットの加工がされているサングラスは

日傘や帽子などと同じく 紫外線対策の必需品なのですよ~。

どうぞ 今年も 紫外線対策や 熱中症対策を

万全にして この暑い夏をお過ごし下さいね!


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さて最後は皆様にお知らせです。


いつも なかなか更新しないブログ「ちまころ日記」に

おつきあい下さり ありがとうございました。


本日より しばらくの間 ブログをお休みします。

「充電期間」ということで ブログから離れますね。

皆様 どうぞ素敵な毎日をお過ごし下さいね~!


また お逢いする日を楽しみにしています。


ちまころ


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2017
05.13

5月14日は母の日



ちまころです。


昨日は暑かった…

今日は一転して 早朝からの雨で

とても涼しいです。


毎日のように気温がコロコロと変わりますので

大変ですよね…


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明日の日曜日は 母の日です。


今年の母への贈り物には 

くるみボタンを使った ヘアアクセサリーを作りました。

好きな和柄の布を使って作ったくるみボタンで

髪留めを2種類 ピン留め ブローチ等々を

それをセットにして ラッピングして~

愛情を込めたハンドメイドでまとめてみました。

日頃の感謝を込めて渡したいと思います。


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さて 息子が昨日 無事に修学旅行を終えて 

滞在先の京都から 我家に帰ってきました~!

超忙しいスケジュールだったそうですよ。

楽しかった~と言っています。


・・・が しかし! 


息子の中学校では 1学期の中間テストが この後早々に

待っていますので 気分を切り替えてお勉強タイムですよ!

現実に戻った息子の週末です…

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本日は この辺で。

よい週末をお過ごし下さいね~。



2017
05.10

修学旅行



ちまころです。


今日は どんよりとした雨降りのお天気…

今は降っていませんが

一日こんなお天気らしい。

とても涼しくて ありがたい。


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まだ体が暑さに慣れていないので

明日の予報の最高気温の高さに

今から不安が…


先日 こちらでは 真夏日の一歩手前の気温になり

ホント暑かった…

最近は 夕方になると 蒸し暑くなるし

おかげで 寝苦しいし…


梅雨の時期が もう間もなくですから

今から 蒸し暑さにも慣れておかないと…


とにかく 熱中症にはお気を付け下さいね。


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今日から修学旅行の 中3の息子クン。

早朝に出掛けて行きました。


2泊3日で京都と奈良を旅します。

準備に大忙しでしたが 無事に今日を迎えました。

京都と奈良では お寺や神社巡りが盛り沢山のようです。

うーん! うらやましいな~!!

宿舎でのお食事も すんごーく豪華な内容。

楽しく過ごしてくれるといいな~。

そして 何事もなく無事に帰って来て欲しいです。


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本日は この辺で。


2017
04.24

なんだか眠いです…


ちまころです。


今日は 朝からとても眠いです…

先ほどまで曇り空でしたが

ようやく晴れてきましたので

これで目が覚めて 身体もシャキッとしてくれるかな…


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今週末から ゴールデンウィークですね~。

本当に 一日が あーっという間に過ぎて行くので

気がつけば もうこんな時期でした…


GW期間中のお天気は コロコロと変わるみたいですよ。

せっかくの大型連休ですからね 

せめて雨が降らないと良いのですが…

…と言っても まだ先のお話ですから 

この先 天気予報も変わるかもしれませんので

良いお天気になることを期待しておきます。


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4月5日に更新した記事の中で 「左手の親指の爪を

パカーッと割ってしまった」 ということを書いたのですが

ようやく少しだけ爪が伸びてきてくれて…

今は 親指の爪の左半分はすごーく短い状態の

何とも言えない不思議な爪になっています。

でも 深爪って心地良くないです…

頼むから早く伸びておくれ~!!

普段はすぐに伸びるのに 今回はなんだかのんびりなんだもん。

不思議です…


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久々の更新になってしまいました。

朝晩と日中の寒暖差がありますので

こんな季節は どうぞお身体ご自愛下さい。

本日はこの辺で…




2017
03.12

熾烈な戦い!



ちまころです。


今日から 大相撲の春場所が始まりました~!

稀勢の里の優勝&横綱昇進から

楽しみにしていた春場所です。


今場所は 誰が優勝するのかしら・・・

とっても楽しみです♪


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最寄の駅まで続く 川沿いのサイクリングロード。

この季節になると 小さな虫が大量に発生していて

自転車に乗っていたり 歩いていると 

目や鼻 口の中まで スポッと入ってきます・・・


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なぜ あんなに大量に飛んでいるのだろう・・・


マスクをしていても 虫たちは簡単に隙間から入ってくるから

全く油断できませんよ。


しばらくは この超小さな虫たちとの熾烈な戦いが続きます・・・


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もう一つの熾烈な戦いといえば・・・

只今 WBCの2次ラウンド 

オランダと日本の試合を テレビで観戦中!

この後 しっかりと応援しまーす( ̄^ ̄)ゞ




2017
02.15

歩き方を改善中。

ちまころです。


今日も良いお天気なのですが

午前中から いつもよりも日差しが暖かく感じる。

ここ最近は 晴れていても 風がキーンと冷たかったので

カラダに優しい気温に感じました。


ただ・・・ きっと花粉かな・・・?

まだ風邪も長引いているけれど

鼻水とのどの痛みもあり 鼻がムズムズしています。

どちらにしても マスクは引き続き必需品だわ!


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さて 体質改善に 真剣に取り組んでいる最中ですが

最近 力を入れているのが 「歩き方」です。

何年か前にぎっくり腰になってから 歩き方が変わってしまって

なんだか前と違うな~って ずっと気になっていたのです。

歩くととても疲れるし 早く歩けないし・・・

なので この度 いろいろと研究してみました!


今までの常識的な歩き方ではなく 違う足の着地の仕方を

ご提案・ご指導されている方がいらしたので

それを試しています。

最初は 普段使わないような筋肉を使う歩き方なのか

ものすごい筋肉痛になり 歩行が辛かったのですが

ようやく筋肉痛も治まってきて 良い感じに歩けています。


日々の「歩き」を 楽しめるようになるのが目標です!



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本日は この辺で。

最後まで おつきあいいただき ありがとうございました( ̄^ ̄)ゞ


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2017
02.06

まじめに体質改善中。


ちまころです。


晴れたり 曇ったり 小雨が降ったり・・・

そしてまた 晴れて 曇って 強い風が吹いたり

なんだかとても忙しいお天気になっています・・・


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なんだかずっと寒気がすると思っていたら 実は熱があったのですよ~。

発熱なんて 何年ぶり いや 何十年ぶりかもしれない・・・

覚えていないくらいの期間 発熱していなかったから 

高熱が出ていることに 全く気がつかなかった・・・

そして 急激に熱が下がったと思ったら

今度は 平熱がすごーく低くなってしまった!

今までになかった様な体温が続いています。

体調・・・ 絶不調・・・ 

体温(平熱)は 高い方が良いよ・・・ってことで

只今 健康回復月間と題して 自分のカラダのメンテナンス中です。

体質改善に まじめに取り組んでいるところです。



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今週は またまた寒さが戻って来るみたいですよ。

春はまだ遠いですね・・・





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